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热议“前额叶育儿”理念,这位神经科学博士爸爸收获了百万追随者

在社交网络上,一位年轻的父亲因讨论前额叶发育而走红,吸引了大量关注。自嘲“我的前额叶没发育好”等言论,使得这一神经科学术语迅速进入公众视野。推动这一热潮出现的,是正在奥地利攻读计算神经科学博士的杨雨坤,他被亲切称为“爸爸哥”。受到疫情和政策的影响,杨雨坤在赴美深造时遭遇签证拒绝,最终决定带着一岁半的女儿前往奥地利攻读学位。在与妻子分离的日子里,他记录了自己在异国他乡读博和育儿的日常,诸如边抱着女儿边阅读论文、应对科研与照顾女儿之间的琐碎事务。这些艰难而真实的生活瞬间,意外地引起了热烈反响。

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随着女儿慢慢长大,杨雨坤运用其脑科学的专业知识,解读女儿的一系列行为。他分享了许多关于“脑健康”和“尊重前额叶”的教育视频,引起众多网友的共鸣,进一步带动了“前额叶育儿”和“择偶看前额叶”等相关话题的讨论,成为社会口中的“前额叶专家”。在对杨雨坤的访谈中,他谈及如何支持现代人前额叶的发展,“作为研究计算神经科学的父亲,孩子则是启发我的导师。”他认为,科研不仅存在于实验室,更体现在生活的实际场景中。他努力以一个尊重孩子发展的爸爸身份,重新思考一些传统育儿中的难题。

杨雨坤的新书《为父则刚》最近出版,他希望能给父亲角色赋予更多叙述,打破以往女性在育儿中的主导地位。此外,他表示将书籍的版税全部捐给“独抚母亲支持计划”。在育儿的日常中,杨雨坤采取了一种相对“放手”的方式,他的四岁女儿布布可以笨拙地用咖啡机给他做一杯“黑暗料理”,用吸管在牛奶杯里制造泡泡,甚至在出门前突然躺下。面对这些小意外,杨雨坤通常都表现出极大的耐心和包容,会开玩笑地问:“这好玩吗?” 他从计算神经科学的角度,视女儿的行为为大脑发展过程中自然的表现。

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他指出,许多儿童的行为是因为他们大脑某些区域尚未完全发育成熟,尤其是前额叶,这一区域负责认知功能,如计划、情绪调节和自我控制等。然而,前额叶是大脑中发育最晚的部分,直至二十五岁左右才能完全发展成熟,这就意味着孩子在认知时间和计划方面的不足并不罕见。理解这一点后,杨雨坤在应对女儿时总能用一种科学家的视角去思考。例如,当女儿穿鞋太慢延误了出门时间,他会考虑到女儿正在建设时间感知的能力,并意识到“快点”对她来说是个相对模糊的概念,于是他选择耐心等待。

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当女儿面临情绪崩溃时,他并不会立刻制止或尝试讲道理,明白此刻女儿大脑的“情绪中枢”已被激活,相应的理性思维受到抑制。因此,他会首先给予拥抱和安抚,强调“育儿最重要的资源是父母的情绪。”如果父母情绪失控,向孩子大喊大叫,实际上是在向孩子的大脑传递“危险”的信号,令他们产生恐惧和压力,进而影响孩子的健康发展。

鉴于前额叶的重要性,杨雨坤也探讨了如何通过后天的训练来促进前额叶的健康发展。他提到许多家长在训练过程中走入两个极端:要么是过于包办,全面替孩子做决定;要么是完全放养,置之不理。理想的锻炼方式是介于两者之间的“倒U形曲线”,任务的难度应适中,以有效激发前额叶的能力,父母的角色是为孩子提供合适的挑战,同时在他们需要时给予援助。

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